نیاز به دریافت احترام یکی از نیازهای بنیادین در درون هر انسانی است که تهدید شدن یا برآورده نشدن آن، آسیب‌های زیادی را به بار می‌آورد. از جمله مهم‌ترین آسیب‌هایی که افراد در این شرایط تجربه می‌کنند، می‌توان به تخریب اعتمادبه‌نفس در حوزه شخصی و فاصله عاطفی در روابط بین فردی اشاره کرد. رئیس دبیرخانه رصد آسیب‌های اجتماعی و معلولیت‌های سازمان بهزیستی کشور به تازگی گفته: «در سال۱۴۰۰ بالاترین علت طلاق به دلیل نبود مسئولیت‌پذیری در رتبه اول، بی‌توجهی در رتبه دوم و بی‌احترامی در رتبه سوم بوده است.» (منبع خبر: فارس). در مطلب امروز، نکاتی در همین‌باره مطرح خواهد شد.
 

   6 نابودگر حفظ احترام همسر در زندگی‌مشترک
درباره مسئولیت پذیر نبودن و بی توجهی بارها در همین صفحه مطالبی چاپ شده اما بی‌احترامی، موضوعی است که شاید کمتر به آن توجه جدی شده باشد. بی‌احترامی موجب می‌شود زوج ها اغلب در این موقعیت احساس امنیت نکنند و نتوانند دلبستگی عمیق و سالمی را با همسر خود شکل دهند. این مسئله با متزلزل کردن پایه‌های اساسی رابطه در دراز مدت، باعث می‌شود که افراد با وجود زندگی کردن در کنار هم از یکدیگر فاصله بگیرند و روابط عاطفی‌شان تحت تأثیر این موضوع قرار بگیرد. در ادامه به مواردی اشاره می‌شود که رعایت آن‌ها موجب ایجاد احترام و تقویت چرخه دلبستگی در رابطه با همسر می‌شود.
 مشکلات‌تان را در جمع مطرح می‌کنید
هرگز همسرتان را در جمع، چه در مقابل اعضای خانواده و چه در مقابل غریبه‌ها، سرزنش نکنید. اگر مشکلی با همسرتان دارید، باید در خلوت خودتان مطرحش کنید، نه در جمع دیگران. اگر همسرتان را در جمع خجالت‌زده و سرافکنده کنید، نه تنها به شدت از دست‌تان می‌رنجد بلکه اطرافیان‌تان هم در معذورات قرار می‌گیرند. اگر در جمع به همسرتان پرخاش کردید، حتما عذرخواهی کنید و پشیمانی‌تان را نشان دهید. به جای این‌که همسرتان را در جمع با اسامی مسخره صدا بزنید و باعث خجالتش شوید، از او تعریف کنید، به طوری که در مقابل دیگران احساس بهتری به خودش داشته باشد.
شنونده درد دل‌هایش نیستید
شما باید شنونده خوبی برای صحبت‌ها و درد دل‌هایش باشید. وقتی شما برای همسرتان ارزش قائل هستید و دوستش دارید، باید به درد دل‌ها و صحبت‌های او با احترام گوش کنید و به صحبت‌هایش اهمیت بدهید. مثلا موقع حرف زدن با او وسط صحبت اش نپرید و به چیزی که تعریف می‌کند توجه کنید و اجازه دهید راحت و بدون قضاوت شدن به صحبت بپردازد. سعی کنید از جملات مورد علاقه‌اش استفاده و از او حمایت کنید، مانند «خوب می‌فهمم چی می‌گی» یا «ناراحتی ات رو درک می‌کنم، خیلی سخته».
 در هنگام عصبانیت، خشم‌تان را مدیریت نمی‌کنید
در هنگام عصبانیت، افراد کنترل کمی روی رفتار خود دارند و در این شرایط احتمال بی‌احترامی کردن افزایش پیدا می‌کند. بی‌احترامی به همسر به صورت طعنه و کنایه، داد زدن، بی‌محلی کردن یا انجام هرگونه خشونت خانگی نشان دهنده ناتوانی فرد در مدیریت عصبانیت یا همان هیجان خشم است. تلاش کنید تا هنگام عصبانیت قبل از اوج گرفتن هیجاناتتان به گفت‌و‌گو خاتمه دهید و فرصتی در اختیار خودتان بگذارید. انجام اعمالی نظیر ترک کردن محل، کشیدن چند نفس عمیق و تلاش برای پرت کردن حواس از طریق روش‌هایی مثل دوش گرفتن یا پرداختن به یک فعالیت مورد علاقه، به شما کمک می‌کند که هنگام عصبانیت کار نامناسبی انجام ندهید و احترام همسرتان را نگه دارید.
 آخر هفته‌ها درباره گلایه‌های‌تان حرف نمی‌زنید
هرگز اجازه ندهید احساسات‌تان آن قدر روی هم تلنبار شوند که دیگر چاره‌ای جز داد و فریاد نداشته باشید. توصیه می‌شود آخر هفته‌ها را که روز استراحت است، در زمان مناسب و به دور از تنش به گفت‌وگو درباره حل مشکلات‌تان بپردازید. اگر چیزی آزارتان می‌دهد، از همسرتان بخواهید که چند لحظه‌ای بنشیند تا جدی درباره‌ این قضیه صحبت کنید و البته بهتر است برای تداوم این گفت‌وگوها در ابتدای این جلسات از مهربانی‌ها و توجهات همسرتان هر چند کوتاه تشکر کنید و بعد درباره دلخوری‌ها به گفت‌وگو و ارائه راه حل جایگزین بپردازید.
 احساسات همسرتان را جریحه‌دار می‌کنید
احساسات همسرتان را با تعریف و تمجیدهای بی‌جا از همجنس‌هایش جریحه‌دار نکنید. فرقی نمی‌کند، هم زن و هم شوهر، نباید طوری رفتار کنند که همسرشان فکر کند رابطه‌شان را جدی نگرفته‌‌اند و به اصول زندگی مشترک پایبند نیستند. اگر مدام نزد همسرتان با آب و تاب فراوان از جذابیت‌های فلان آقا یا خانم حرف بزنید، مطمئنا همسرتان را رنجیده خاطر خواهید کرد. برخی افراد به این‌گونه تعریف و تمجیدها حساس‌ترند اما به عنوان یک قانون کلی هرگز نباید درباره همجنس‌های همسرتان طوری صحبت کنید که احساس کند به او توهین و بی‌احترامی شده است.
 قدردان خوبی‌های همسرتان نیستید
عشق و علاقه در زندگی مشترک نیاز به مراقبت دارد. محبت‌های همسرتان را هرچند کوچک فراموش نکنید و نشان دهید که بابت خوبی‌هایش سپاس‌گزارش هستید. با این رفتار به همسرتان ثابت می‌کنید که رابطه‌تان تأثیر مثبتی روی زندگی‌تان داشته است. توصیه می‌کنم برای نگه داشتن فضای صمیمی و به دور از جنجال و شکوه بر تقویت رفتارهای درست همسرتان متمرکز شوید. شما با قدردانی از کوچک ترین رفتار همسرتان به او حس مورد علاقه بودن، توجه و منحصر به فرد بودن، امنیت، حمایت و داشتن تکیه‌گاه مناسب می‌دهید که به این راحتی‌ها به دست نمی‌آید. مثلا به او بگویید: «عزیزم هر وقت بهم تلفن می کنی، احساس می کنم به من توجه داری و حس مورد علاقه بودن از شما دریافت می‌کنم و از تو ممنونم که به یادم هستی.» تاکید می‌کنم برای حفظ احترام بین زوج ها بهتر است از مواردی که اشاره کردم، بیشتر استفاده کنید تا در دام دلخوری و گله‌گذاری‌های بیش از حد نیفتید.

گزارش ها حاکی از آن است که پس از ابلاغیه وزارت صمت مبنی بر عرضه تمام سیمان تولیدی کشور در بورس کالا، هم اینک بیش از 90 درصد سیمان تولیدی در این بازار عرضه می شود. موضوعی که افت قیمت سیمان تا پاکتی 27 هزار تومان را رقم زده و در این حال وزیر صمت نیز وعده کاهش آن را تا قیمت 25 هزار تومان تا انتهای شهریور داده است.به گزارش ایسنا، تابستان امسال و در شرایطی که هنوز پای سیمان به طور کامل به بورس کالا باز نشده بود، بحران قطعی های مکرر برق، دامن کشور و به خصوص صنایع را گرفت. موضوعی که موجب شد قیمت برخی محصولات صنعتی نظیر سیمان در اثر اختلال در عرضه تا بیش از 70 و حتی بر اساس شنیده ها به 100 هزار تومان هم برسد. در این بین برخی انگشت اتهام گرانی را به سوی بورس کالا گرفتند. در صورتی که عرضه یک کالا اگر با در نظر گرفتن شرایط ایجاد رقابت واقعی و حذف واسطه ها و دلالی زاید، در بورس کالا انجام شود، اتفاقاً شفافیت و تعیین قیمت واقعی سیمان را رقم خواهد زد. در هر حال، چندی پیش و در شرایطی که اولاً برق صنایع تقریباً به روال طبیعی خود بازگشت و قیمت ها را تا حدی آرام کرد، وزارت صمت در ابلاغیه ای، دستور عرضه همه سیمان تولیدی در کشور، در بورس کالا را داد. تصمیمی که اظهارات خاندوزی، وزیر اقتصاد نشان می دهد در هماهنگی با این وزارتخانه انجام شده است. به این ترتیب قیمت این محصول اساسی به تدریج کاهش یافت و به طور مشخص از 37 هزار تومان در هر پاکت به 27 هزار تومان رسید. در این زمینه اظهارات دبیر انجمن سیمان که در 17 شهریور در خبرگزاری فارس منعکس شده است نیز نشان می دهد که هم اینک حدود 93 درصد کارخانجات سیمان، محصول خود را در بورس کالا ارائه می کنند. شیخان افزوده است که هم اکنون به طور میانگین هفته‌ای 1.3 میلیون تن سیمان در بورس کالا عرضه می‌شود که حدود 1.2 میلیون تن آن معامله می‌شود و در واقع روند 88 ساله عرضه سنتی سیمان به روند عرضه از طریق بورس و همچنین سامانه جامع تجارت و سامانه جامع انبارها تغییر خواهد کرد. به گزارش خراسان، این افزایش عرضه و کاهش قیمت سیمان در روزهای اخیر در شرایطی صورت می گیرد که به گزارش 16 شهریور خبرگزاری مهر، نایب رئیس مجلس به نقل از وزیر صمت وعده کاهش نرخ سیمان در 15 روز از کیسه ای 27 به 25 هزار تومان را نیز داده است.

رعیت نواز-   دومینوی حذف اپلیکیشن‌ ها از گوگل پلی در روزهای اخیر با «روبیکا» شروع شد و بعد از آن به «ذره بین»، «آپارات»، «فیلیمو»، «بلد» و «طاقچه» رسید که باعث تعجب کاربران ایرانی شد. البته داستان حذف برنامه‌های ایرانی از گوگل پلی موضوع تازه‌ای نیست. شهریور ماه ۹۶ نیز گوگل همانند اپل با ارسال ایمیلی اقدام به حذف برخی اپلیکیشن‌های ایرانی کرد. البته حذف اپلیکیشن‌های اندروید از پلی‌استور مشکلات عدیده‌ای مشابه اقدام اپل ایجاد نمی‌کند زیرا سیستم عامل اندروید امکان دانلود و نصب اپلیکیشن ‌ها را از فروشگاه ‌های متفرقه می‌دهد و هم اکنون این اپ‌های حذف شده، قابل دانلود از استورهای اندرویدی ایرانی هستند. هرچند باید منتظر ماند و دید قطار حذف اپ‌ های ایرانی باز هم قربانی بیشتری خواهد گرفت یا تنها به همین چند اپلیکیشن خاص محدود خواهد شد. اما برای حذف این اپلیکیشن ها   در شبکه های اجتماعی ادعاهای مختلفی مطرح می‌شود که امروز می خواهیم به آن ها بپردازیم.

رد پاک‌نشدنی «زخم کاری»

بررسی و تحلیل سریال پرمخاطب محمدحسین مهدویان که دیروز با یک پایان‌بندی خوب و قابل انتظار به سرانجام رسید

نویسنده:  مائده کاشیان  

دیروز قسمت 15 سریال «زخم کاری» ساخته محمدحسین مهدویان منتشر و پرونده این سریال بسته شد. مهدویان با ساخت این سریال، در اولین تجربه حضور خود در نمایش خانگی، ورود موفقی به این مدیوم داشت و «زخم کاری» مورد تحسین و توجه مخاطبان زیادی قرار گرفت. اکنون می‌توان این مجموعه را جزو پرمخاطب‌ترین و محبوب‌ترین سریال‌های نمایش خانگی در سال‌های اخیر به حساب آورد. به بهانه پایان «زخم کاری» نگاهی داشته‌ایم به آمار بینندگان این سریال، پایان‌بندی و نقاط قوت و ضعف آن.

باشگاه پرسپولیس در چند روز اخیر کانون اخبار و شایعات بوده‌ و پس از استعفای جعفر سمیعی مدیرعامل سابق باشگاه و انتخاب صدری رئیس هیئت‌مدیره به‌عنوان سرپرست باشگاه گمانه‌زنی‌ها درباره آینده مدیریتی این باشگاه و البته مسائل فنی و غیرفنی آن آغاز شده است. هرچند خیال پرسپولیسی‌ها از بعد فنی راحت است و آن‌ها گزینه‌های مورد‌نظر یحیی گل‌محمدی را جذب کردند و اکثر بازیکنان قدیمی هم حفظ شدند اما نگرانی از بی‌ثباتی مدیریتی و تاثیر منفی آن روی مسائل فنی وجود دارد. علاوه بر بحث تغییر مدیریت باشگاه، پرسپولیس با دو تهدید جدی از سوی دو مربی و بازیکن سابق و خارجی‌اش مواجه است. پرونده گابریل کالدرون و اوساگونا سرمربی و مهاجم سابق سرخ‌ها به جاهای باریکی کشیده شده و هر دو با حکم قطعی تهدیدی جدی برای باشگاه ایرانی هستند. اواخر هفته گذشته بود که پس از به پایان رسیدن مهلت‌ ۳۰ روزه کمیته انضباطی فیفا به پرسپولیس و پرداخت نشدن مطالبات گابریل کالدرون و دستیارش، فیفا رسما با ارسال نامه‌ای به پرسپولیس اعلام کرد، پنجره‌ نقل‌وانتقالاتی این باشگاه بسته شده است. باشگاه پرسپولیس در پرونده کالدرون و دستیارش خو‌اکین جمعا به پرداخت ۶۷۵ هزار دلار به‌علاوه ۵ درصد سود سالانه محکوم شده است. این در‌حالی است که چند روز پیش نیز حکم محکومیت پرسپولیس در پرونده اوساگونا ابلاغ و سرخ‌ها به پرداخت 92 هزار دلار به این بازیکن نیجریه‌ای محکوم شدند. در چنین شرایطی و در‌حالی که محرومیت‌های دیگر مثل کسر امتیاز، سقوط به دسته پایین‌تر و محرومیت از حضور در میادین بین‌المللی هم پرسپولیس را تهدید می‌کند، یحیی گل‌محمدی سرمربی این تیم گرد و خاک به راه‌انداخته و به شدت به فدراسیون فوتبال بابت عدم صدور مجوز جذب بازیکن خارجی توسط سرخ‌ها انتقاد کرده است! سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس گفت: «در‌شرایطی که باید عازم تاجیکستان می‌شدیم، شوک مدیریتی به تیم وارد شد. ما خیلی تلاش کردیم برای این‌که یک بازیکن خارجی بگیریم. نمی‌‌خواهم نامی بیاورم، اما فدراسیون مجوز را صادر نکرد. مسابقات حساس و سختی را در پیش داریم و انتظار داشتیم که حداقل به باشگاه‌های بدهکار اجازه می‌دادند که یک بازیکن بگیرند، اما این‌گونه نشد و مجبوریم با همین شرایط ادامه دهیم.» او با وجود آن‌که استقلال و تراکتور هم شامل سخت‌گیری فدراسیون فوتبال برای جذب بازیکن خارجی می‌شوند، ادامه داد: «قانونی که وضع شده فقط برای پرسپولیس است و اگر از ابتدا می‌گفتند که فقط ما نمی‌‌توانیم بازیکن بگیریم کار راحت‌تر بود. برخی دیگر از تیم‌ها در همین شرایط می‌توانند بازیکن بگیرند. تناقض‌گویی در بین مسئولان فدراسیون هم به چشم می‌آید. این کار بی‌انصافی در حق تیمی است که در چند سال اخیر آبروی فوتبال ایران را خریده است. سهمیه‌هایی که به ایران داده می‌شود به‌دلیل حضور موفق ما در جام باشگاه‌های آسیا‌ست. ضمن این‌که در تیم ملی هم بیشترین بازیکنان و مربیان را به تیم ملی داده‌ایم. همیشه باشگاه ما به فدراسیون سرویس داده‌‌ و این موضوع منطقی نیست.» اظهارات سرمربی پرسپولیس بازتاب زیادی داشته و واکنش‌های متعددی را برانگیخته اما سوال اینجاست آیا گل‌محمدی از بسته شدن پنجره باشگاهش به دلیل عدم پرداخت پول مربی و بازیکن خارجی خبر ندارد و این‌گونه همه را متهم می‌کند؟ آیا او تضمین می‌دهد که با جذب یک خارجی جدید پرونده تازه‌ای به پرونده‌های عریض و طویل پرسپولیس در فیفا اضافه نشود؟ گل‌محمدی که بارها مدعی شده برخی با غوغا‌سالاری و شلوغ‌بازی به خواسته‌شان رسیده‌اند، این رفتار و اظهارات خود را چگونه توجیه خواهد کرد؟

افشای تلاش ترامپ برای سانسور تلفات عین الاسد 

سخنگوی سابق پنتاگون: ترامپ خواسته بود گزارش های مربوط به خسارات و صدمات وارد شده به سربازان آمریکایی ناشی از حمله موشکی ایران به عین الاسد را سانسور کنیم و کم اهمیت جلوه دهیم 

 

جنجال پنهانکاری های ترامپ در خصوص تلفات حملات موشکی ایران به پایگاه  مهم و استراتژیک عین الاسد همچنان ادامه دارد. به گفته یک سخنگوی پنتاگون در دولت ترامپ، کاخ سفید در آن زمان از پنتاگون خواسته بود، گزارش‌های خسارت ها و صدمات مغزی ناشی از حمله موشکی ایران به پایگاه نظامیان آمریکایی در عراق را کوچک جلوه بدهد و اعلام آن را به تأخیر بیندازد. به گزارش فارس به نوشته روزنامه «گاردین» انگلیس، «آلیسا فرح» از فشارهای کاخ سفید پس از ادعای اولیه ترامپ مبنی بر این که این حمله هیچ تلفاتی نداشته و سپس صدمات را در حد سردرد و موارد غیر جدی جلوه داد، گفت و این که وی چطور تلاش کرد از این فشارها دوری کند. طبق این گزارش، در نهایت مشخص شد بیش از ۱۰۰ سرباز آمریکایی در حمله موشکی هشتم ژانویه ۲۰۲۰ به دو پایگاه در عراق که محل استقرار نیروهای آمریکایی بود، دچار آسیب مغزی شدند. به نوشته گاردین، تقریباً ۸۰ درصد مجروحان آمریکایی در حمله موشکی توانستند طی چند روز به کار بازگردند، اما ده‌ها نفر مجبور شدند برای درمان به آلمان و سپس آمریکا منتقل شوند. این مقام سابق آمریکایی در مصاحبه‌ای که برای ضبط یک پادکست با یک خبرنگار سابق شبکه «سی‌ان‌ان» و «سر ریچارد دیرلو» رئیس سابق آژانس اطلاعاتی «ام‌آی۶» (سرویس اطلاعات خارجی انگلیس) انجام داد، این حمله را «سنگین‌ترین ساعات زندگی خود» توصیف کرد. فرح که سپس به کار در کاخ سفید پرداخت، گفت «وقتی ترامپ ادعا کرد که این حمله هیچ گونه صدمات جانی نداشته، در آن زمان که ما این حقایق را به رئیس‌جمهور دادیم، حرفش درست بود». اما وی افزود: من فکر می‌کنم از جایی همه چیز متزلزل شد که کاخ سفید تلاش می‌کرد که بگوید این حمله موفق نبود و ایرانی‌ها به اهداف ما آسیب نرساندند. من فکر می‌کنم که خیلی زیاده‌روی شد. فرح گفت که فکر می‌کند این اقدامات در نهایت به کوچک‌انگاری حمله‌ای ختم شد که به جراحات قابل توجه نیروهای آمریکایی منجر شده بود.  او گفت که سیاست پنتاگون این است که حقایق را در زمان رسیدن و تأیید آن‌ها منتشر کند و در نتیجه تعداد کل تلفات گزارش شده در طول ژانویه ۲۰۲۰ افزایش یافت و موجب رنجش کاخ سفید شد . این مقام سابق آمریکایی افزود: ما از سوی کاخ سفید با واکنش‌های منفی و این که «آیا می‌توانید این را متفاوت گزارش کنید؟ آیا می‌شود هر 10 روز یا دو هفته باشد، یا بعد جمع‌بندی کلی کنیم؟» مواجه بودیم. کاخ سفید ترجیح می‌داد که ما به روزرسانی منظم در این خصوص انجام ندهیم. اخبار بد قطره قطره نقل می‌شدند. سپاه پاسداران انقلاب اسلامی روز ۱۸ دی ۹۸ به عنوان بخشی از پاسخ ایران به ترور سردار سپهبد شهید «حاج قاسم سلیمانی» فرمانده نیروی قدس سپاه، پایگاه عین‌الاسد [در عراق] را هدف حمله موشکی قرار داد. تصاویر ماهواره‌ای منتشرشده بعد از حمله، نشان می‌داد نقاط زیادی در پایگاه با دقت بالا هدف اصابت قرار گرفته است، در حالی که بعد از این حمله دونالد ترامپ مدعی شد که «همه چیز خوب است» و هیچ‌یک از نظامیان آمریکایی آسیب ندیده‌اند، اما پنتاگون در هفته‌های بعد به صورت قطره‌چکانی و به مرور آمار خسارات ناشی از این حمله را منتشر کرد. به تازگی یک شبکه تلویزیونی آمریکایی با شماری از نظامیان حاضر در پایگاه هوایی این کشور در عراق هنگام حمله موشکی جمهوری اسلامی ایران به این پایگاه مصاحبه کرده است که آن‌ها از ابعاد گسترده این حمله و خسارات شدید آن گفته اند.